Sonothérapie
Profitez de ce moment de profonde détente
Les bols tibétains sont principalement utilisés en sonothérapie, une technique de soin très ancienne consistant à utiliser les sons et leurs vibrations pour soulager le corps et l’esprit.
Les bols sont déposés directement sur le corps puis frappé délicatement avec un maillet. Les sons émis traversent le corps pour faire vibrer chacune de vos cellules. Ce massage en profondeur permet une entrée dans un état de calme profond entraînant de nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit.
Diminution du stress, de l’anxiété et des émotions perturbatrices.
Régénération musculaire.
Soulagement des maux de dos, migraines et douleurs physique.
Aide le système immunitaire.
Soulage l’hypertension.
Harmonisation du corps et de l’esprit
Augmente l’estime de soi et renforce la confiance en soi
Améliore la concentration pendant la méditation
Augmentation de la force vitale
Augmentation de la créativité et de l’imagination
Prendre Rendez-vous
“Accepte ce qui est, laisse aller ce qui était, et aie confiance en ce qui sera. ”
Bouddha